ANTU Anna Turaj

Odzyskaj pewność siebie i klarowność działania –
w swoim stylu

Pewność siebie – Twoja baza niezależnie od sytuacji

Czy to o Tobie?

  • masz wiedzę i kompetencje, ale brakuje Ci pewności siebie w kluczowych momentach,
  • odkładasz decyzje lub działasz dopiero, gdy znajdziesz się „pod ścianą”,
  • stoisz przed ważną zmianą zawodową lub życiową,
  • chcesz lepiej radzić sobie ze stresem i odzyskać spokój,
  • czujesz, że Twój wizerunek nie odzwierciedla tego, kim jesteś,
  • szukasz równowagi między pracą a życiem prywatnym.

Dzięki procesowi coachingu zamienisz stres, wahanie i poczucie niespójności na:

  • głęboką, niezależną od sytuacji pewność siebie,
  • odważne decyzje i klarowność działania,
  • spokój i jasność w trudnych sytuacjach,
  • autentyczność i spójny wizerunek.

Sprawdź dostępne pakiety

START – „POCZUJ” (1 sesja próbna 60 minut)

Sprawdź, jak wygląda coaching.


Efekt: 

  • Doświadczysz, jak wygląda proces coachingowy w praktyce,
  • Zyskasz pierwsze refleksje i wnioski,
  • Poczujesz, czy ten styl pracy jest dla Ciebie i czy chcesz kontynuować.

KLUCZ – „RUSZ” (6–8 sesji po 60 minut)

Idealny moment zmiany – kiedy chcesz ruszyć z miejsca i odzyskać sprawczość.


Efekt:

  • Zrozumiesz swoje schematy działania i nauczysz się je przełamywać,
  • Odzyskasz poczucie wpływu na decyzje i działania,
  • Zyskasz większą pewność siebie w codziennych wyborach,
  • Zaczniesz działać konsekwentnie, zamiast odkładać na później.

BIZNES – „PRZYSPIESZENIE” (6–8 sesji)

Wzmocnienie skuteczności i autentyczności


Efekt:

  • Opracujesz klarowną strategię działania w pracy czy biznesie,
  • Nauczysz się podejmować odważniejsze decyzje w krótszym czasie,
  • Zbudujesz większą odporność na stres i presję,
  • Odzyskasz równowagę między życiem zawodowym a prywatnym,
  • Poczujesz, że Twoje działania są spójne z tym, kim naprawdę jesteś.

PRZEMIANA – „ZAKOTWICZ” (4 sesje 60 minut + analiza stylu i przegląd szafy + autorski „przypominacz”)

Gdy chcesz pełnej transformacji – wewnętrznej i zewnętrznej.


Efekt:

  • Przejdziesz proces zmiany, który zakotwiczy się zarówno w Twoim sposobie myślenia, jak i w wizerunku,
  • Zyskasz większą pewność siebie, którą widać nie tylko w środku, ale i na zewnątrz,
  • Otrzymasz unikalny symbol („przypominacz”), który pomoże Ci utrzymać nową jakość w codzienności,
  • Wyjdziesz z poczuciem dokonania trwałej zmiany i narzędziami, by ją utrzymać.

O mnie

Jestem projektantką, certyfikowaną coachką i założycielką marki ANTU.

Od ponad 20 lat pracuję w branży mody i designu, projektując kolekcje, wizerunki marek i prowadząc własną firmę. Zajmowałam stanowiska menedżerskie w międzynarodowych firmach odzieżowych i jubilerskich.

Wiem, czym jest odpowiedzialność, konieczność podejmowania trudnych decyzji oraz praca pod presją oczekiwań zespołu i klientów. Jednocześnie od zawsze towarzyszyła mi wrażliwość projektantki – uważność na detal, estetykę i spójność. To właśnie to połączenie: strategicznego spojrzenia liderki z uważnością artystki sprawia, że dziś mogę oferować coś więcej niż tylko produkty czy rozwiązania wizualne.

Dlatego powstało ANTU Coaching – przestrzeń, w której łączę doświadczenie managerskie, wiedzę coachingową i wrażliwość projektową, by wspierać innych w budowaniu pewności siebie i autentycznego wizerunku – wewnętrznego i zewnętrznego.

Opinie klientów

Basia

Pakiet:

O coachingu słyszałam od dawna, natomiast po raz pierwszy osobiście doświadczyłam go w sesjach u Ani.

To wspaniałe narzędzie, które okazało się bardzo wspierające i wzmacniające mnie w moich procesach wzrostu i rozwoju. Profesjonalne prowadzenie, trafne spostrzeżenia, uważność, słuchanie i współczucie Ani pozwalały mi na skonfrontowanie się z trudnymi wyzwaniami i ukierunkowały moje spojrzenie i uwagę na moje wewnętrzne zasoby i wartości, które teraz mogą się manifestować każdego dnia coraz więcej i więcej !

Bardzo, bardzo dziękuję i polecam   Basia

Agnieszka

Pakiet:

Skorzystałam z pakietu sześciu sesji coachingowych, było to dla mnie bardzo ciekawe i wspierające doświadczenie. W trakcie sesji pracowałyśmy przede wszystkim nad poczuciem własnej wartości i samoakceptacją. Dzięki tym spotkaniom inaczej spojrzałam na siebie, swoje umiejętności i możliwości rozwoju. Ania wsparła mnie w okresie ważnych decyzji w moim życiu, pomogła określić cele na najbliższą przyszłość i towarzyszyła w procesie zmian. Jestem za to wszystko bardzo wdzięczna i szczerze polecam te sesje potrzebującym mądrego, cierpliwego i wspierającego Coacha.

Aga

Pakiet:

Korzystałam z pomocy Ani przy przeglądzie szafy dwukrotnie – szafa letnia i zimowa. Ania pokazała mi jak podkreślać zalety sylwetki, jak komponować zestawy, czym kierować się przy zakupach kolejnych ubran. Mam teraz szafę mniejszą objętościowo, ale lepiej dopasowaną do mojej sylwetki, charakteru i stylu życia. Dzięki Aniu!

Aleksander

Pakiet:

Praca z Anią była jednym z najbardziej otwierających doświadczeń w moim życiu zawodowym. Przyszedłem z konkretnymi pytaniami o kierunek mojego biznesu, a wyszedłem z dużo głębszym zrozumieniem tego, kim jestem jako lider i czego naprawdę chcę.
Sesje z Anią nie są „typowym coachingiem” – to spotkanie z człowiekiem, który potrafi zobaczyć dalej niż plan czy liczby. Wizualizacja, z którą pracowaliśmy, była dla mnie przełomowa – pomogła mi zobaczyć przyszłość mojego projektu w zupełnie nowy sposób.
Polecam każdemu przedsiębiorcy, który szuka nie tylko strategii, ale też wewnętrznej klarowności, spokoju i odwagi w decyzjach.

Maciejka

Pakiet:

Ania jest magiczną osobą, która doskonale wie, co robi. Pokaż jej swoje problemy, a nie pokaże ci jak je pokonać, lecz sprawi, że sam do tego dojdziesz, krok po kroku. Zaczniesz odkrywać swoje możliwości na nowo, przeliczać siły i planować w nowy sposób, z większą energią i odpornością na przeciwności.

Ania sprawiła, że poczułem się lepszym człowiekiem, mniej przykładam uwagę do spraw nieistotnych, a więcej jej poświęcam na bycie kimś minimalnie lepszym każdego dnia. Lepiej znam swoją wartość niż wcześniej, co pozwala mi zajmować lepszą pozycję w pracy, szef ocenił mnie, że „wyluzowałem”

Serdecznie polecam Anię, jeśli chcesz nad sobą pracować.

Paula

Pakiet:

Z Anią spędziłam osiem sesji coachingowych. Pracowałyśmy nad moim lepszym funkcjonowaniem w sferze zawowodowej (m. in asertywnością, pewnością siebie, poczuciem własnej wartości). Ania jest osobą bardzo otwartą – dostosowała cały proces do moich potrzeb i tempa.

Dzięki tym spotkaniom i skupieniu się na konkretnym celu, stopniowo udało mi się poprawić moją relację z pracą i współpracownikami.

Polecam sesje z Anią osobom, które szukają profesjonalnego wsparcia oraz elastycznego i empatycznego podejścia.

Pewność Siebie

COACHING

Pusta szafa

COACHING

1 na 1

COACHING